À lire comme tu lirais une histoire...
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Arrête l'auto-sabotage
et va au bout de ce qui compte vraiment pour toi.
Regarde cette vidéo si tu veux comprendre pourquoi tu bloques, même quand tu sais quoi faire.
Arrête l'auto-sabotage
et va au bout de ce qui compte vraiment pour toi.
Regarde cette vidéo pour comprendre pourquoi tu bloques, même quand tu sais quoi faire.
Si tu vis l'un de ces moments là
L'idée d'un projet qui te tient à cœur est là. Le projet est peut-être même lancé, mais très vite, les obstacles apparaissent.
> confusion,
> doutes,
> peurs,
> incertitudes,
> procrastination,
> perfectionnisme...
Ce ne sont pas les freins qui manquent.
Ça use, au quotidien, de se lever le matin sans savoir exactement quoi faire, ni comment le faire. De constater qu'on se freine soi-même de peur de perdre, de manquer, d'échouer, d'être critiqué...
Ça crée de la charge mentale et de la culpabilité.
Et pendant ce temps, le temps passe. Celui dont on dit qu'on le perd, qu'on en manque, qu'on le gâche.
Et le pire, c'est que même quand on atteint ses objectifs, il arrive souvent de ne même pas savoir les apprécier. Toujours cette pression intérieure, cette croyance qu'il ne faut pas se reposer sur ses lauriers...
Encore la peur de perdre et de manquer.
Le corps est tendu, l’esprit rarement en paix, et la vie ressemble davantage à une course permanente qu’à quelque chose qui se vit pleinement.
Alors que ce que tu veux...
..au fond, ce n'est rien d’extraordinaire !
Juste te lever le matin avec une direction claire. Retrouver de la joie, du plaisir à faire ce qui t’anime vraiment. Sentir que les choses avancent, voir les projets prendre forme, retrouver de l’énergie, être structuré, efficace, avoir de la fluidité, et cette confiance tranquille qui permet d’aller au bout de ce qu’on fait.
Je veux dire, c’est pas le bout du monde !
Avoir un projet en tête, et le faire sereinement, de manière structurée et organisée, tout en ayant l'audace, le courage et la capacité à surmonter les obstacles un à un, sans se faire souffrir plus que de raison.
Si tu vis l'un de ces moments là :
L'idée d'un projet qui te tient à cœur est là. Le projet est peut-être même lancé, mais très vite, les obstacles apparaissent.
> confusion,
> doutes,
> peurs,
> incertitudes,
> procrastination,
> perfectionnisme...
Ce ne sont pas les freins qui manquent.
Ça use, au quotidien, de se lever le matin sans savoir exactement quoi faire, ni comment le faire. De constater qu'on se freine soi-même de peur de perdre, de manquer, d'échouer, d'être critiqué...
Ça crée de la charge mentale et de la culpabilité.
Et pendant ce temps, le temps passe. Celui dont on dit qu'on le perd, qu'on en manque, qu'on le gâche.
Et le pire, c'est que même quand on atteint ses objectifs, il arrive souvent de ne même pas savoir les apprécier. Toujours cette pression intérieure, cette croyance qu'il ne faut pas se reposer sur ses lauriers...
Encore la peur de perdre et de manquer.
Le corps est tendu, l’esprit rarement en paix, et la vie ressemble davantage à une course permanente qu’à quelque chose qui se vit pleinement.
Alors que ce que tu veux...
..au fond, ce n'est rien d’extraordinaire !
Juste te lever le matin avec une direction claire. Retrouver de la joie, du plaisir à faire ce qui t’anime vraiment. Sentir que les choses avancent, voir les projets prendre forme, retrouver de l’énergie, être structuré, efficace, avoir de la fluidité, et cette confiance tranquille qui permet d’aller au bout de ce qu’on fait.
Je veux dire, c’est pas le bout du monde !
Avoir un projet en tête, et le faire sereinement, de manière structurée et organisée, tout en ayant l'audace, le courage et la capacité à surmonter les obstacles un à un, sans se faire souffrir plus que de raison.
Pourquoi tu bloques alors quand tu veux avancer ?
Imagine que ton cerveau est un immeuble à trois niveaux.
Au dernier étage vit l’adulte ambitieux. Il a des rêves, de l’ambition, des projets, des objectifs, et il a vraiment hâte de les réaliser.
Au premier étage vit l’enfant émotionnel. Quand l’adulte lui parle de ses projets, l’enfant est emballé, il vibre, il s’y voit déjà. C’est lui qui te donne envie de tout plaquer pour vivre tes rêves.
Mais rien ne peut se concrétiser sans l’accord du rez-de-chaussée.
C’est ici que vit le Vieux Grincheux. Son rôle n’est pas de te rendre heureux, mais de te garder en vie. Pour lui, tout changement est un danger. Sa devise est gravée sur sa porte : « PAS DE RISQUES, PAS DE PROBLÈMES !».
Dès que tu tentes de sortir du cadre, il verrouille tout. Il utilise tes peurs, tes doutes, ton passé, tes certitudes sur toi-même et sur le monde pour te décourager.
L'auto-sabotage est une négociation perdue avec ton vieux grincheux.
À force de laisser le vieux grincheux avoir le dernier mot tu te retrouves dans l'une de ces impasses :
La confusion : tu ne sais plus par quoi commencer, quoi décider, si c’est juste ou non... ce qui coince, comment le gérer...
La peur : le Vieux Grincheux amplifie la peur du regard des autres, de l’échec, de la réussite, de perdre ou de manquer, d’être jugé, critiqué et rejeté... jusqu’à te paralyser.
La dispersion : il te fait croire que la “liberté” consiste à suivre tes humeurs changeantes, t’empêchant de bâtir une structure solide. La procrastination et la dispersion finissent par avoir raison de tes ambitions.
L’agitation émotionnelle : il transforme chaque défi en tempête émotionnelle pour t’épuiser et te faire abandonner.
La Sagesse des 4 vertus.
oici ce qui m’a permis de comprendre et d’apaiser mon Vieux Grincheux pour accéder au Vieux Sage. Ces quatre vertus sont une philosophie de vie, des repères pour tenir le cap et se réaliser.
C’est grâce à elles que j’ai réalisé plus de rêves ces dix dernières années qu’en quarante ans d’existence.
La clarté ne permet pas seulement de savoir quoi décider, quoi faire et comment le faire. Elle t’invite aussi à mieux comprendre les manipulations de l’ego, à faire preuve d’objectivité, d’humilité, de bon sens.
La clarté est le premier rempart contre la confusion, qui affaiblit, fatigue et ajoute de la charge mentale.
Sans clarté, l’énergie se disperse. Avec la clarté, les priorités se posent, les faux problèmes tombent, et l’essentiel redevient visible.
Quand la clarté s’installe, le sabotage n’a plus vraiment d’endroit où se cacher.
Parce que ce qui nous fait vibrer est en général aussi ce qui nous fait trembler, le courage émotionnel est indispensable.
Apprendre à surmonter les peurs, les doutes, les incertitudes, à ne plus laisser tes peurs diriger ta vie, est le meilleur moyen d’honorer la vie. Ta vie !
Le courage émotionnel, ce n’est pas l’absence de peur.
C’est la capacité à avancer avec elle, sans attendre qu’elle disparaisse. Sans courage émotionnel, tu négocies sans cesse avec le Vieux Grincheux. Tu attends d’être prêt, de te sentir confiant, d’avoir des certitudes… Et les projets restent à l’état d’intention et finissent en regrets.
La discipline n’est pas une fin en soi. Elle se nourrit d’un alignement obtenu par la clarté et par ce qui t’anime en profondeur.
Néanmoins, réaliser tes rêves, atteindre tes objectifs — quel que soit le domaine de vie — invite obligatoirement à faire preuve de discipline. Que ce soit pour développer une compétence, prendre soin de toi, de ta famille, ou de quoi que ce soit d’autre.
L’autodiscipline, associée à des fondations solides, est ce qui permet d’éviter la dispersion, la procrastination, et de ne pas renoncer au premier obstacle.
L’autodiscipline n’est pas là pour te contraindre. Elle est là pour t’aider à tenir parole envers toi-même.
Il est si facile de laisser l’ego prendre le contrôle. De t’emballer, de tomber dans l’addiction ou l’aversion, et de perdre la raison en laissant le contrôle à tes émotions.
Lorsque le regard des autres prend trop de place. Quand tu es accro aux louanges ou que tu fais une aversion à la critique. Quand tu te définis en fonction de tes échecs ou de tes réussites. Quand le besoin de performance devient source de souffrance…
C’est que tu manques d’équanimité.
L’équanimité, ce n’est pas devenir froid ou détaché. Ce n’est pas l’absence d’émotion, mais la capacité à ne plus être gouverné par elles.
Elle te permet de rester stable quand ça vacille, de ne pas abandonner au premier inconfort, de continuer à avancer sans te juger ni te durcir.
En résumé
Quand ces quatre vertus se développent ensemble, quelque chose change profondément.
Tu n’avances plus en force. Tu ne luttes plus contre toi-même et tu accèdes au Vieux Sage qui se cache derrière le Vieux Grincheux.
Tu avances en bonne intelligence avec toi-même, et tu mènes enfin tes projets jusqu’à leur terme, sans te perdre en chemin.
Pourquoi tu bloques même quand tu veux avancer
Imagine que ton cerveau est un immeuble à trois niveaux.
Au dernier étage vit l’adulte ambitieux. Il a des rêves, de l’ambition, des projets, des objectifs, et il a vraiment hâte de les réaliser.
Au premier étage vit l’enfant émotionnel. Quand l’adulte lui parle de ses projets, l’enfant est emballé, il vibre, il s’y voit déjà. C’est lui qui te donne envie de tout plaquer pour vivre tes rêves.
Mais rien ne peut se concrétiser sans l’accord du rez-de-chaussée.
C’est ici que vit le Vieux Grincheux. Son rôle n’est pas de te rendre heureux, mais de te garder en vie. Pour lui, tout changement est un danger. Sa devise est gravée sur sa porte : « PAS DE RISQUES, PAS DE PROBLÈMES !».
Dès que tu tentes de sortir du cadre, il verrouille tout. Il utilise tes peurs, tes doutes, ton passé, tes certitudes sur toi-même et sur le monde pour te décourager.
L'auto-sabotage est une négociation perdue avec ton vieux grincheux.
À force de laisser le vieux grincheux avoir le dernier mot tu te retrouves dans l'une de ces impasses :
La confusion : tu ne sais plus par quoi commencer, quoi décider, si c’est juste ou non... ce qui coince, comment le gérer...
La peur : le Vieux Grincheux amplifie la peur du regard des autres, de l’échec, de la réussite, de perdre ou de manquer, d’être jugé, critiqué et rejeté... jusqu’à te paralyser.
La dispersion : il te fait croire que la “liberté” consiste à suivre tes humeurs changeantes, t’empêchant de bâtir une structure solide. La procrastination et la dispersion finissent par avoir raison de tes ambitions.
L’agitation émotionnelle : il transforme chaque défi en tempête émotionnelle pour t’épuiser et te faire abandonner.
La Sagesse des 4 vertus.
oici ce qui m’a permis de comprendre et d’apaiser mon Vieux Grincheux pour accéder au Vieux Sage.
Ces quatre vertus sont une philosophie de vie, des repères pour tenir le cap et se réaliser.
C’est grâce à elles que j’ai réalisé plus de rêves ces dix dernières années qu’en quarante ans d’existence.
La clarté ne permet pas seulement de savoir quoi décider, quoi faire et comment le faire. Elle t’invite aussi à mieux comprendre les manipulations de l’ego, à faire preuve d’objectivité, d’humilité, de bon sens.
La clarté est le premier rempart contre la confusion, qui affaiblit, fatigue et ajoute de la charge mentale.
Sans clarté, l’énergie se disperse. Avec la clarté, les priorités se posent, les faux problèmes tombent, et l’essentiel redevient visible.
Quand la clarté s’installe, le sabotage n’a plus vraiment d’endroit où se cacher.
Parce que ce qui nous fait vibrer est en général aussi ce qui nous fait trembler, le courage émotionnel est indispensable.
Apprendre à surmonter les peurs, les doutes, les incertitudes, à ne plus laisser tes peurs diriger ta vie, est le meilleur moyen d’honorer la vie. Ta vie !
Le courage émotionnel, ce n’est pas l’absence de peur.
C’est la capacité à avancer avec elle, sans attendre qu’elle disparaisse. Sans courage émotionnel, tu négocies sans cesse avec le Vieux Grincheux. Tu attends d’être prêt, de te sentir confiant, d’avoir des certitudes… Et les projets restent à l’état d’intention et finissent en regrets.
La discipline n’est pas une fin en soi. Elle se nourrit d’un alignement obtenu par la clarté et par ce qui t’anime en profondeur.
Néanmoins, réaliser tes rêves, atteindre tes objectifs — quel que soit le domaine de vie — invite obligatoirement à faire preuve de discipline. Que ce soit pour développer une compétence, prendre soin de toi, de ta famille, ou de quoi que ce soit d’autre.
L’autodiscipline, associée à des fondations solides, est ce qui permet d’éviter la dispersion, la procrastination, et de ne pas renoncer au premier obstacle.
L’autodiscipline n’est pas là pour te contraindre. Elle est là pour t’aider à tenir parole envers toi-même.
Il est si facile de laisser l’ego prendre le contrôle. De t’emballer, de tomber dans l’addiction ou l’aversion, et de perdre la raison en laissant le contrôle à tes émotions.
Lorsque le regard des autres prend trop de place. Quand tu es accro aux louanges ou que tu fais une aversion à la critique. Quand tu te définis en fonction de tes échecs ou de tes réussites. Quand le besoin de performance devient source de souffrance…
C’est que tu manques d’équanimité.
L’équanimité, ce n’est pas devenir froid ou détaché. Ce n’est pas l’absence d’émotion, mais la capacité à ne plus être gouverné par elles.
Elle te permet de rester stable quand ça vacille, de ne pas abandonner au premier inconfort, de continuer à avancer sans te juger ni te durcir.
En résumé
Quand ces quatre vertus se développent ensemble, quelque chose change profondément.
Tu n’avances plus en force. Tu ne luttes plus contre toi-même et tu accèdes au Vieux Sage qui se cache derrière le Vieux Grincheux.
Tu avances en bonne intelligence avec toi-même, et tu mènes enfin tes projets jusqu’à leur terme, sans te perdre en chemin.
Le plus grand défi c'est de tenir
La plupart des personnes que j’accompagne savent déjà ce qu’elles devraient faire. Elles ont lu, réfléchi, analysé. Elles ont même eu des prises de conscience fortes.
Et pourtant, quelque chose ne se traduit pas dans la durée.
Parce que le vrai défi n’est pas de comprendre une fois, mais de tenir dans le temps, quand l’enthousiasme retombe, quand l’inconfort revient, quand le mental reprend la main.
Sans cadre, sans structure, sans trajectoire claire, le Vieux Grincheux finit toujours par reprendre les commandes — et souvent avec de très bonnes raisons.
Ce n’est pas un manque de volonté, ni un manque d’intelligence.
C’est l’absence d’un environnement intérieur et extérieur capable de soutenir le changement.
C’est là que tout se joue.
Le plus grand défi est de tenir
La plupart des personnes que j’accompagne savent déjà ce qu’elles devraient faire. Elles ont lu, réfléchi, analysé. Elles ont même eu des prises de conscience fortes.
Et pourtant, quelque chose ne se traduit pas dans la durée.
Parce que le vrai défi n’est pas de comprendre une fois, mais de tenir dans le temps, quand l’enthousiasme retombe, quand l’inconfort revient, quand le mental reprend la main.
Sans cadre, sans structure, sans trajectoire claire, le Vieux Grincheux finit toujours par reprendre les commandes — et souvent avec de très bonnes raisons.
Ce n’est pas un manque de volonté, ni un manque d’intelligence.
C’est l’absence d’un environnement intérieur et extérieur capable de soutenir le changement.
C’est là que tout se joue.
IMPULSION™
IMPULSION n’est pas là pour te motiver. Ni pour te pousser. Ni pour te promettre une version idéalisée de toi-même.
C’est une trajectoire.
Un espace structuré dans lequel tu n’as plus besoin de te battre contre toi-même, parce que tout est pensé pour empêcher le retour automatique des anciens schémas.
Ici, on n’avance pas en force.
On avance par alignement intérieur, en tenant compte de ce qui est humain, imparfait, parfois hésitant, mais profondément vivant.
IMPULSION ne se consomme pas. Il se traverse et se pratique.
Il ne cherche pas à corriger qui tu es, mais à créer les conditions pour que ton Adulte Ambitieux puisse enfin avancer, sans être systématiquement freiné de l’intérieur.
C’est un cadre qui soutient dans la durée ce que tu sais déjà être juste pour toi.
Et c’est seulement dans ce cadre que les choses commencent réellement à changer.
IMPULSION™
IMPULSION n’est pas là pour te motiver. Ni pour te pousser. Ni pour te promettre une version idéalisée de toi-même.
C’est une trajectoire.
Un espace structuré dans lequel tu n’as plus besoin de te battre contre toi-même, parce que tout est pensé pour empêcher le retour automatique des anciens schémas.
Ici, on n’avance pas en force.
On avance par alignement intérieur, en tenant compte de ce qui est humain, imparfait, parfois hésitant, mais profondément vivant.
IMPULSION ne se consomme pas. Il se traverse et se pratique.
Il ne cherche pas à corriger qui tu es, mais à créer les conditions pour que ton Adulte Ambitieux puisse enfin avancer, sans être systématiquement freiné de l’intérieur.
C’est un cadre qui soutient dans la durée ce que tu sais déjà être juste pour toi.
Et c’est seulement dans ce cadre que les choses commencent réellement à changer.
Un cheminement en 4 phases
Chaque phase s'appuie sur la sagesse des 4 vertus et a un rôle précis :
clarifier, stabiliser, oser, ancrer.
Phase 1 - Clarifier
Sortir de la confusion et choisir ce qui compte vraiment.
Tu clarifies le projet central sur lequel concentrer ton énergie.
> Tu identifies ce qui te nourrit vraiment et ce qui t’épuise inutilement.
> Tu arrêtes de te disperser sous couvert de réflexion ou de prudence.
> Tu comprends ce que le changement demande réellement, sans tout remettre en cause à chaque inconfort.
L’objectif de cette phase :
sortir de la confusion, retrouver une vision nette, et arrêter de confondre réfléchir avec avancer.
Phase 2 - Stabiliser
Avancer sans s’épuiser ni retomber dans les anciens schémas.
Dispersion, procrastination déguisée en réflexion, et charge mentale permanente qui finit par user l’élan.
STOP !
> Tu structures ton projet. Tu sais exactement quoi faire.
> Tu avances par actions claires, sans t’éparpiller ni sur-optimiser.
> Tu respectes ton rythme réel, au lieu de lutter contre lui ou de le nier.
Ici, il s’agit de réduire la fatigue décisionnelle, d’éliminer les micro-choix inutiles, et de sortir du cycle enthousiasme → essoufflement → abandon.
Phase 3 - Oser
Ne plus être paralysé par la peur, le doute et le regard des autres.
À ce stade, le problème n’est plus la clarté. Ni la structure.
Ce qui bloque encore, c’est la peur.
Pas une peur abstraite.
La peur très concrète de s’exposer, de se tromper, d’être jugé… ou même de réussir et de devoir assumer ce que ça implique.
Dans cette phase, tu comprends une chose essentielle : la confiance n’est pas un prérequis pour avancer.
L’objectif de cette phase :
agir avec audace et courage émotionnel. Tu apprends à oser Être, Faire, Dire et Entendre pour ne plus laisser les peurs diriger ta vie.
Phase 4 - Ancrer
Ne plus dépendre d’un programme pour continuer à avancer.
À ce stade, ta manière de fonctionner a changé :
> Tu ne réfléchis plus de la même façon.
> Tu ne décides plus de la même façon.
> Tu ne traverses plus l’inconfort comme avant.
Mais cette phase n’est pas là pour célébrer. Elle est là pour verrouiller.
Parce que le vrai danger c’est de retomber dans les anciens automatismes quand la pression revient.
L’objectif de cette phase est simple et exigeant : faire en sorte que ce que tu as construit continue sans IMPULSION.
Un cheminement en
4 phases
Chaque phase s'appuie sur la sagesse des 4 vertus et a un rôle précis :
clarifier, stabiliser, oser, ancrer.
Phase 1 - Clarifier
Sortir de la confusion et choisir ce qui compte vraiment.
Tu clarifies le projet central sur lequel concentrer ton énergie.
> Tu identifies ce qui te nourrit vraiment et ce qui t’épuise inutilement.
> Tu arrêtes de te disperser sous couvert de réflexion ou de prudence.
> Tu comprends ce que le changement demande réellement, sans tout remettre en cause à chaque inconfort.
L’objectif de cette phase :
sortir de la confusion, retrouver une vision nette, et arrêter de confondre réfléchir avec avancer.
Phase 2 - Stabiliser
Avancer sans s’épuiser ni retomber dans les anciens schémas.
Dispersion, procrastination déguisée en réflexion, et charge mentale permanente qui finit par user l’élan.
STOP !
> Tu structures ton projet. Tu sais exactement quoi faire.
> Tu avances par actions claires, sans t’éparpiller ni sur-optimiser.
> Tu respectes ton rythme réel, au lieu de lutter contre lui ou de le nier.
Ici, il s’agit de réduire la fatigue décisionnelle, d’éliminer les micro-choix inutiles, et de sortir du cycle enthousiasme → essoufflement → abandon.
Phase 3 - Oser
Ne plus être paralysé par la peur, le doute et le regard des autres.
À ce stade, le problème n’est plus la clarté. Ni la structure.
Ce qui bloque encore, c’est la peur.
Pas une peur abstraite.
La peur très concrète de s’exposer, de se tromper, d’être jugé… ou même de réussir et de devoir assumer ce que ça implique.
Dans cette phase, tu comprends une chose essentielle : la confiance n’est pas un prérequis pour avancer.
L’objectif de cette phase :
agir avec audace et courage émotionnel. Tu apprends à oser Être, Faire, Dire et Entendre pour ne plus laisser les peurs diriger ta vie.
Phase 4 - Ancrer
Ne plus dépendre d’un programme pour continuer à avancer.
À ce stade, ta manière de fonctionner a changé :
> Tu ne réfléchis plus de la même façon.
> Tu ne décides plus de la même façon.
> Tu ne traverses plus l’inconfort comme avant.
Mais cette phase n’est pas là pour célébrer. Elle est là pour verrouiller.
Parce que le vrai danger c’est de retomber dans les anciens automatismes quand la pression revient.
L’objectif de cette phase est simple et exigeant : faire en sorte que ce que tu as construit continue sans IMPULSION.
Ce que tu obtiens
pour marcher le chemin
À lui seul, le programme IMPULSION est transformationnel.
Pourtant, afin de t’aider encore plus efficacement à surmonter tes peurs, tes doutes et tes incertitudes, je mets à ta disposition deux autres formations, ainsi que des outils pratiques pour renforcer ton parcours et te rendre encore plus solide et autonome.
IMPULSION™
Le socle
C’est un chemin initiatique, guidé, structuré, progressif en vidéo de haute qualité.
Chaque module s’inscrit dans une logique précise :
clarifier, stabiliser, oser, ancrer.
Tu avances étape par étape, sans surcharge, avec des repères clairs pour développer une sagesse qui te permet d'avancer concrètement sur les projets qui te font vibrer même si tu trembles à cette idée. L'objectif est de t'aider à :
> Clarifier ton projet
> En finir avec la dispersion.
> Arrêter de procrastiner.
> Surmonter leurs peurs.
> Avancer même dans l'inconfort émotionnel
>...
C'est un programme très complet qui déjà aidé des centaines de personnes à oser se réaliser.
LA COMMUNAUTÉ
Ne pas se sentir seul
L’auto-sabotage adore l’isolement.
La communauté IMPULSION n’est pas un groupe bruyant ou motivant à outrance.
C’est un espace de personnes engagées dans le même travail intérieur.
Ici :
> tu n’as rien à prouver
>tu n’as pas à “aller bien”
> tu avances entouré de gens qui comprennent ce que tu traverses.
La présence des autres facilite, stabilise, normalise, et soutient le mouvement.
Bien sûr je suis toujours disponible moi même dans la communauté pour te soutenir et répondre à toutes les questions que tu peux te poser.
FORMATION EFT
Formation complète !
C'est LA méthode qui a changé ma propre vie. Parfait pour se libérer des peurs, des pensées saboteuses et des souvenirs douloureux qui te limitent au présent.
C'est la première formation que j'ai créée, elle est toujours pertinente et puissante.
Tu vas l'adorer, et elle sera utile même à tes proches.
> La méthode complète de A à Z, en vidéo et par étape pour apprendre l'EFT efficacement et devenir autonome et même en faire profiter ton entourage.
> Un livre numérique complet pour ne rien manquer et comprendre tout en détail.
> Des protocoles en vidéo et PDF pour faciliter la pratique sur des sujets pertinents :
- Syndrome de l'imposteur
- Blessure de rejet
- La blessure d'abandon
- Perfectionnisme
- Confiance en soi
- La parole impeccable
- Ne pas faire de supposition
- Ne pas faire une affaire personnelle
- Faire de son mieux.
À elle seule cette formation est d'une valeur de 200€ !
BLESSURE DE REJET
Formation complète !
La peur du regard des autres, la crainte d’être jugé ou critiqué t'empêche d’avancer et si souvent ancrée, que j'ai créé une formation spécifique.
Organisé sur 21 jours, ce programme vidéo et audio te fera un bien phénoménal. Tu peux le suivre avant ou aprés Impulsion.
C'est complémentaire. Voici ce que tu va découvrir et li
> 21 vidéos pour mieux comprendre la blessure de rejet et découvrir comment s’en libérer, étape par étape.
> 21 mails audio de motivation qui offrent une pensée, une réflexion, un outil, une histoire ou une technique simple à utiliser au quotidien. Vous attendrez vos mails avec impatience.
> Toutes les vidéos sont également disponibles en format audio, cela te permet de les écouter où et quand tu le souhaites.
> Une séance d’auto-hypnose guidée spécialement conçue pour la blessure de rejet est incluse pour accompagner les vidéos et t'aider à "reprogrammer" ton cerveau.
LE PACK SÉANCE HYPNOSE GUIDÉES
J’ai créé toute une série de séances d’auto-hypnose guidées spécialement pensées pour t'aider dans différents projets et objectifs que tu souhaites atteindre et renforcer l'estime et la confiance en soi.
Les séances à ta disposition.
> Améliorer son sommeil
> Apaiser la blessure de rejet
> Apaiser la blessure d'abandon
> Apaiser la blessure d'humiliation
> Apaiser stress et anxiété.
> Je développe la confiance en soi
> En finir avec la procrastination
> Faire grandir l'estime de soi
> Fini le plaisir de fumer
> Tabac, résister en soirée
> Je me libère de la cigarette
> J'arrête de grignoter
> J'oublie mes acouphènes
> Je décroche mon diplome
> Je soulage mes douleurs
> Poids idéal sans frustrations
> Poids, ne pas craquer en soirée
> La phobie de prendre l'avion
> Soulager la migraine
Ce que tu obtiens
pour marcher le chemin
À lui seul, le programme IMPULSION est transformationnel.
Pourtant, afin de t’aider encore plus efficacement à surmonter tes peurs, tes doutes et tes incertitudes, je mets à ta disposition deux autres formations, ainsi que des outils pratiques pour renforcer ton parcours et te rendre encore plus solide et autonome.
IMPULSION™
Le socle
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clarifier, stabiliser, oser, ancrer.
Tu avances étape par étape, sans surcharge, avec des repères clairs pour développer une sagesse qui te permet d'avancer concrètement sur les projets qui te font vibrer même si tu trembles à cette idée. L'objectif est de t'aider à :
> Clarifier ton projet
> En finir avec la dispersion.
> Arrêter de procrastiner.
> Surmonter leurs peurs.
> Avancer même dans l'inconfort émotionnel
>...
C'est un programme très complet qui déjà aidé des centaines de personnes à oser se réaliser.
LA COMMUNAUTÉ
Ne pas se sentir seul
L’auto-sabotage adore l’isolement.
La communauté IMPULSION n’est pas un groupe bruyant ou motivant à outrance.
C’est un espace de personnes engagées dans le même travail intérieur.
Ici :
> tu n’as rien à prouver
>tu n’as pas à “aller bien”
> tu avances entouré de gens qui comprennent ce que tu traverses.
La présence des autres facilite, stabilise, normalise, et soutient le mouvement.
Bien sûr je suis toujours disponible moi même dans la communauté pour te soutenir et répondre à toutes les questions que tu peux te poser.
FORMATION EFT
Formation complète !
C'est LA méthode qui a changé ma propre vie. Parfait pour se libérer des peurs, des pensées saboteuses et des souvenirs douloureux qui te limitent au présent.
C'est la première formation que j'ai créée, elle est toujours pertinente et puissante.
Tu vas l'adorer, et elle sera utile même à tes proches.
> La méthode complète de A à Z, en vidéo et par étape pour apprendre l'EFT efficacement et devenir autonome et même en faire profiter ton entourage.
> Un livre numérique complet pour ne rien manquer et comprendre tout en détail.
> Des protocoles en vidéo et PDF pour faciliter la pratique sur des sujets pertinents :
- Syndrome de l'imposteur
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- La blessure d'abandon
- Perfectionnisme
- Confiance en soi
- La parole impeccable
- Ne pas faire de supposition
- Ne pas faire une affaire personnelle
- Faire de son mieux.
À elle seule cette formation est d'une valeur de 200€ !
BLESSURE DE REJET
Formation complète !
La peur du regard des autres, la crainte d’être jugé ou critiqué t'empêche d’avancer et si souvent ancrée, que j'ai créé une formation spécifique.
Organisé sur 21 jours, ce programme vidéo et audio te fera un bien phénoménal. Tu peux le suivre avant ou aprés Impulsion.
C'est complémentaire. Voici ce que tu va découvrir et li
> 21 vidéos pour mieux comprendre la blessure de rejet et découvrir comment s’en libérer, étape par étape.
> 21 mails audio de motivation qui offrent une pensée, une réflexion, un outil, une histoire ou une technique simple à utiliser au quotidien. Vous attendrez vos mails avec impatience.
> Toutes les vidéos sont également disponibles en format audio, cela te permet de les écouter où et quand tu le souhaites.
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LE PACK SÉANCES
HYPNOSE GUIDÉES
J’ai créé toute une série de séances d’auto-hypnose guidées spécialement pensées pour t'aider dans différents projets et objectifs que tu souhaites atteindre et renforcer l'estime et la confiance en soi.
Les séances à ta disposition.
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> Je développe la confiance en soi
> En finir avec la procrastination
> Faire grandir l'estime de soi
> Fini le plaisir de fumer
> Tabac, résister en soirée
> Je me libère de la cigarette
> J'arrête de grignoter
> J'oublie mes acouphènes
> Je décroche mon diplome
> Je soulage mes douleurs
> Poids idéal sans frustrations
> Poids, ne pas craquer en soirée
> La phobie de prendre l'avion
> Soulager la migraine
EN RÉSUMÉ
⭐️⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️
Le programme IMPULSION : Le programme structuré en 12 semaines autour des 4 vertus pour transformer concrètement ta manière de décider, d’agir et d’aller au bout. Accès à vie, avec les mises à jour futures.
La communauté : Parce que l’auto-sabotage adore l’isolement. Un espace pour échanger, partager, déposer ce que tu traverses, et avancer entouré de personnes engagées dans la même démarche intérieure.
La formation EFT complète : Quand certaines peurs, croyances ou blocages sont trop enracinés, c'est l'outil puissant qu'il te faut. tu vas apaiser le système émotionnel, relâcher des charges anciennes, et traverser plus sereinement ce qui déclenche habituellement l’évitement ou la fuite.
La formation “Blessure de rejet” : Parce que beaucoup de blocages — procrastination, perfectionnisme, peur du regard des autres — prennent racine ici. Cette formation t’aide à comprendre et soulager ce mécanisme en profondeur, pour arrêter de te censurer ou de te freiner au moment où ça compte.
Le pack de séances d’auto-hypnose guidées :
Une vingtaine de séances à utiliser selon tes besoins.
Pour apaiser le mental, intégrer les prises de conscience, retrouver de la stabilité émotionnelle, et soutenir le travail intérieur quand la tête tourne trop vite.
Si l’on devait accéder séparément à ces ressources, l’investissement serait largement supérieur (650€)
Ici, tout est réuni dans une seule trajectoire cohérente.
399€
EN RÉSUMÉ
⭐️⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️
Le programme IMPULSION : Le programme structuré en 12 semaines autour des 4 vertus pour transformer concrètement ta manière de décider, d’agir et d’aller au bout. Accès à vie, avec les mises à jour futures.
La communauté : Parce que l’auto-sabotage adore l’isolement. Un espace pour échanger, partager, déposer ce que tu traverses, et avancer entouré de personnes engagées dans la même démarche intérieure.
La formation EFT complète : Quand certaines peurs, croyances ou blocages sont trop enracinés, c'est l'outil puissant qu'il te faut. tu vas apaiser le système émotionnel, relâcher des charges anciennes, et traverser plus sereinement ce qui déclenche habituellement l’évitement ou la fuite.
La formation “Blessure de rejet” : Parce que beaucoup de blocages — procrastination, perfectionnisme, peur du regard des autres — prennent racine ici. Cette formation t’aide à comprendre et soulager ce mécanisme en profondeur, pour arrêter de te censurer ou de te freiner au moment où ça compte.
Le pack de séances d’auto-hypnose guidées :
Une vingtaine de séances à utiliser selon tes besoins.
Pour apaiser le mental, intégrer les prises de conscience, retrouver de la stabilité émotionnelle, et soutenir le travail intérieur quand la tête tourne trop vite.
Si l’on devait accéder séparément à ces ressources, l’investissement serait largement supérieur (650€)
Ici, tout est réuni dans une seule trajectoire cohérente.
399€
Le seuil de tolérence
Si tu es ici, ce n’est probablement pas parce que tu manques d’envie. C’est parce que tu as de l'ambition… mais que tu te sabotes !
Tu veux avancer, mais tu reportes.
Tu sais quoi faire, mais tu peaufines.
Tu démarres, puis tu doutes.
Tu as des idées, mais tu te disperses.
Ce n’est pas de la paresse, ni un manque de discipline. C’est une forme de sabotage silencieux, sophistiqué, socialement acceptable.
Tu appelles ça prudence. Exigence. Réflexion. Mais au fond, tu sens bien que quelque chose te retient.
IMPULSION part de là.
Pas d’un idéal. Pas d’une version « optimisée » de toi-même. Mais de la réalité brute de ceux qui veulent avancer… et n’y arrivent plus seuls.
On ne rejoint pas IMPULSION « au bon moment ». On le rejoint quand subir le Vieux Grincheux coûte trop cher.
Le seuil de tolérence
Si tu es ici, ce n’est probablement pas parce que tu manques d’envie. C’est parce que tu as de l'ambition… mais que tu te sabotes !
Tu veux avancer, mais tu reportes.
Tu sais quoi faire, mais tu peaufines.
Tu démarres, puis tu doutes.
Tu as des idées, mais tu te disperses.
Ce n’est pas de la paresse, ni un manque de discipline. C’est une forme de sabotage silencieux, sophistiqué, socialement acceptable.
Tu appelles ça prudence. Exigence. Réflexion. Mais au fond, tu sens bien que quelque chose te retient.
IMPULSION part de là.
Pas d’un idéal. Pas d’une version « optimisée » de toi-même. Mais de la réalité brute de ceux qui veulent avancer… et n’y arrivent plus seuls.
On ne rejoint pas IMPULSION « au bon moment ». On le rejoint quand subir le Vieux Grincheux coûte trop cher.
Elles ont suivi Impulsion
Nathalie Assitante RH
"J'ai vécu une aventure humaine incroyable qui m'a donné confiance en moi... J'ai trouvé le projet qui me fait vibrer et j'ai créé mon auto entreprise..."
Céline - Informaticienne
"Formée depuis 2019 en Shiatsu,
je n'ai jamais osé me lancer
et encore moins avec le Covid. En 3 mois, je me suis installée et j'ai reçu mes premiers clients !!"
Sandra - Ostéopathe
"Impulsion était une évidence
et je ne regrette rien. Suite à Impulsion, je me sens mieux dans ma peau, je suis à moins de 10kg et je suis tellement mieux dans ma tête."
Céline - Enseignante
"J'avais une manque de clarté
sur pas mal de domaine de ma vie.
Suite à Impulsion, j'ai éclairé beaucoup de choses dans beaucoup de domaines de ma vie. Je recommande Impulsion à 10 000 %."
Élisète - Psychologue
" Avant Impulsion, j'étais dans la confusion professionnelle. Au cours des 12 semaines,
j'ai eu la clarté de déterminer ce que j'avais envie de faire à nouveau"
Eva
"Impulsion c'est un peu comme si
on s'inscrivait à un saut en parachute. On saute ça fait peur mais c'est une expérience incroyable."
Christelle - Enseignante
"Avant Impulsion, je procrastinais beaucoup et je termine jamais mes projets. Après ces 12 semaines, j'ai vendu ma formation et des ateliers pour des enfants"
Catherine
"Merci, je te dis de tout mon coeur merci. Impulsion était pour moi. Je me sens si bien, je respire à nouveau"
Nora - Hypnothérapeute
"J'ai appris à oser et à oser être"
Angélique - Illustratrice
"J'ai appris faire taire cette petite voix
qui me disait que j'étais pas capable "
Elles ont suivi Impulsion
Nathalie Assitante RH
"J'ai vécu une aventure humaine incroyable qui m'a donné confiance en moi... J'ai trouvé le projet qui me fait vibrer et j'ai créé mon auto entreprise..."
Céline - Informaticienne
"Formée depuis 2019 en Shiatsu,
je n'ai jamais osé me lancer
et encore moins avec le Covid. En 3 mois, je me suis installée et j'ai reçu mes premiers clients !!"
Sandra - Ostéopathe
"Impulsion était une évidence
et je ne regrette rien. Suite à Impulsion, je me sens mieux dans ma peau, je suis à moins de 10kg et je suis tellement mieux dans ma tête."
Céline - Enseignante
"J'avais une manque de clarté
sur pas mal de domaine de ma vie.
Suite à Impulsion, j'ai éclairé beaucoup de choses dans beaucoup de domaines de ma vie. Je recommande Impulsion à 10 000 %."
Élisète - Psychologue
" Avant Impulsion, j'étais dans la confusion professionnelle. Au cours des 12 semaines,
j'ai eu la clarté de déterminer ce que j'avais envie de faire à nouveau"
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"Impulsion c'est un peu comme si
on s'inscrivait à un saut en parachute. On saute ça fait peur mais c'est une expérience incroyable."
Christelle - Enseignante
"Avant Impulsion, je procrastinais beaucoup et je termine jamais mes projets. Après ces 12 semaines, j'ai vendu ma formation et des ateliers pour des enfants"
Catherine
"Merci, je te dis de tout mon coeur merci. Impulsion était pour moi. Je me sens si bien, je respire à nouveau"
Nora - Hypnothérapeute
"J'ai appris à oser et à oser être"
Angélique - Illustratrice
"J'ai appris faire taire cette petite voix
qui me disait que j'étais pas capable "
LES LEADERS PARLENT DE STEVES
Martin Latulippe
Auteur, conférencier internationnal,
fondateur de l'académie Zéro limite.
Laura Massis
Auteur, conférencière, Coach
Journaliste et ancienne présentatrice du JT
Melissa Normandin Roberge
Auteure, conférencière, formatrice
fondatrice de Paillette Inc.
Jena Michel Gurret
Auteur, formateur expert en EFT
fondateur de L'IFPEC.
Nancy Doyon
Auteure, conférencière, formatrice
fondatrice de SOS Nancy- coaching familial
Caroline Gautier
Auteure, conférencière, formatrice
Sonia Bell
Auteure, conférencière, formatrice
Fondatrice Business Girl Academy
karine Champagne
Auteure, conférencière, formatrice
LES LEADERS PARLENT
DE STEVES
Martin Latulippe
Auteur, conférencier internationnal,
fondateur de l'académie Zéro limite.
Laura Massis
Auteur, conférencière, Coach
Journaliste et ancienne présentatrice du JT
Melissa Normandin Roberge
Auteure, conférencière, formatrice
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Jena Michel Gurret
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Nancy Doyon
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Caroline Gautier
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karine Champagne
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Réponses aux questions
Une fois que tu auras réalisé le paiement, tu recevras un e-mail de confirmation dans lequel un lien apparaîtra.
En cliquant sur ce lien, tu seras amené sur la page de création de votre compte. Tu n’auras qu’à laisser ton adresse e-mail et choisir un mot de passe. Ensuite, tu auras accès à tout le contenu en le débloquant au fur et à mesure de tes besoins.
Toutefois, je te conseille quand même d’enregistrer la page d’accès à la formation dans tes favoris.
Profites de l'offre sans attendre et démarres quand tu veux. De toute façon, tu y as accès pour une durée totalement illimitée pour les formations, les programmes, les consultations vidéos et les lives qui seront offerts.
C'est exactement ce que je me suis dis lorsque j'ai longtemps hésité à acheter le programme qui m'a aidé à transformer ma vie en 2015.
Je n'avais pas l'argent, pas le temps, et la trouille au ventre.
Si tu attends que les opportunités arrivent seulement quand tu es prêt, tu passeras à côté des plus belles.
Nous sommes tous occupés, nous sommes tous déjà engagés à droite et à gauche, mais saisir les opportunités pour en profiter quand tu es prêt sont vraiment une excellente façon d'avancer.
Nous acceptons les paiements effectués avec à peu près toutes les cartes. Si vous souhaitez payer avec votre portefeuille PayPal, c’est faisable également ! Un jeu d’enfant ! Mais en cas de souci, envoyez-moi un e-mail à steves@philosovie.com et je ferai de mon mieux pour vous aider.
Indépendants, particuliers, artistes...qui ne veulent plus que le saboteur dirige leur vie.
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Je n'avais pas l'argent, pas le temps, et la trouille au ventre.
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